اهمية اللعب بين الطفل والاهل ومدى تاثيره على تطور الطفل

جميع الاًباء والأمهات صادفوا المشاعر التالية .. بعد العودة الي المنزل في نهاية يوم طويل وشاق ومتعب في العمل .. تشعر بالإرهاق ثم تخلع حذائك وتذهب علي الأريكة للإسترخاء قليلاً .. وبعد ذلك تسمع ” امي ” .. ” ابي ” .. هل ستأتي لتلعب معي؟ اريدك ان تلعب معي من فضلك ..

في تلك اللحظة تشعر ان اللعب مع طفلك هو فعل روتيني غير ضروري القيام به، ولكن فكر في جميع الفوائد التي ستعطيها لطفلك ان لعبت معه ونميت مهاراته العقلية والجسدية والإجتماعية

واثبتت الدراسات أن الاطفال تستفيد من اللعب الذي يلعبونه مع اصدقائهم والاطفال الاخرين، ولكن اثبتت ايضاً ان هناك فوائد خاصة تأتي من لعب الطفل مع احد الوالدين او غيرهم من البالغين المحببين لدي الطفل

ولكن ماهي الفوائد الفعلية التي تأتي من خلال لعب الأطفال مع احبائهم؟:

• تنمية وتطوير مهارات الطفل
• زيادة التواصل بينه وبين الوالدين
• اللعب مفيد لصحة الام والاب
• اعتماد الطفل عليك ووثوقه بك
• تطوير المهارة الجسدية والحركية
• تعزيز الصحة الجسدية للطفل علي المدي البعيد
• يساعد الطفل علي التفوق الدراسي

سنشرح بالتفصيل خصائص كل فائدة من هذه الفوائد التي ستعود للطفل علي حدة:

تنمية وتطوير مهارات الطفل

من اكثر الأمور التي ستنمي المهارة الإجتماعية لطفلك هو اللعب معه، لأن عقول الأطفال مثل قطعة الإسفنج الصغير، حيث تمتص تلك القطعة كل شيء من حولهم

وعند تفاعلهم مع الوالدين فإنهم يمتصون جميع الفرحة والبهجة واسلوب التصرف وطريقة التحدث وكل شيء، فقط اثناء اللعب، لأنك بذلك تساعد الطفل علي التعلم وهو يمارس اكثر الأمور التي يعشقها كل طفل وهي اللعب

ولايقتصر الأمر علي اكتساب الهجة والسرور والسعادة واسلوب التحديث، بل هناك بعض المميزات الأخري والمهارات الأخري التي سيكتسبها طفلك عند اللعب معه وهي:

• مهارة الإبداع
• الذاكرة النشطة
• المهارات الحركية
• مهارة المعرفة والتعلم
• مهارة التحكم في العواطف
• مهارة قيادة الاصدقاء او القيادة بشكل عام

جميع تلك المهارات التي ذكرناها يكتسبها الطفل عند لعبه مع اطفال اًخرين بنسبة 60% ويكتسبها عند لعبه مع الوالدين بنسبة 98% وهذا ناتج عن دراسات عديدة تم تطبيقها في الولايات المتحدة الأمريكية

والسبب في اكتساب هذه المهارات بشكل اكبر عند اللعب مع الوالدين مقارنة باللعب مع اطفال اًخرين في مثل سن الطفل، هو ان لعب الطفل مع الاشخاص البالغين يوسع اًفاقه بطرق لاتفعلها الاطفال التي في مثل عمره، حتي الأشقاء الأكبر سناً

لذا فمن الضروري وضع جدول فراغ يومي او حتي اسبوعي لممارسة اللعب مع طفلك لمدة ساعتين علي الأقل كل يومين او ثلاثة او حتي كل يوم إن كان وقتك ونظام وظيفتك يسمح بذلك.

زيادة التواصل بينه وبين الوالدين

اثبتت بعض الدراسات التي اجريت علي الأطفال من سن 3 سنوات حتي 5 سنوات انهم يميلون الي اللعب مع والديهم اكثر من اشقائهم، وذلك يبدو منطقياً تماماً

فالطفل يريد التفاعل مع الوالدين لمعرفتهم هل هم يحبونني؟، ماهي صفات والداي؟، هل هم سعداء؟ هل هم يحبون اللعب معي؟ .. الخ

لذا فاللعب هو احد اكثر الامور التي ستبني علاقة قوية مع طفلك، حيث يضيف المرح والحيوية والمرونة للعلاقات لطفلك، ومايفعله معك كأب او كأم سيفعله مع اقاربكم او اشقائه، لأنه من خلال اللعب يتعلم الأطفال الثقة بالاًخرين والشعور بالأمان

وقد يأتي ذلك من خلال بذل جهد واع لدمج الدعابة واللعب في تفاعلاتك اليومية مع طفلك، وتأكد انه بإمكان ذلك تحسين جودة علاقاتك والتواصل مع طفلك بشكل اعمق!، لأن اللعب والضحك يعتبران امران اساسيان في بناء علاقة قوية وصحية في نفس ذات الوقت بين الطفل وبين والداه.

اللعب مفيد لصحة الام والاب

كما ذكرنا في الاعلي انك ستلعب مع طفلك، وذلك من أجل طفلك .. ولكن هل فعلاً الفائدة تعود علي الطفل فقط؟ ..

اثبتت بعض الدراسات ان من مزايا اللعب مع الأبناء هو فرز هرمون الأوكسيتوسين الذي يلعب دوراً هاما في الترابط بين الوالدين وطفلهم، وذلك يتم عندما ينخرط الوالدين في اللعب مع اطفالهم حتي لو كانوا بالغين!

لذلك ننصحك بأن تعيد التفكير عند عدم اللعب مع طفلك في وقت فراغك، وفكر في الامر علي انه مجرد وقت مرح تقضيه مع طفلك وسيعود عليكم انتمن الإثنين بالفائدة

ويمكن مع الوقت ان تعتاد علي معاملة طفلك بشكل طفولي مثله بالظبط، ومن خلال ممارسة اللعب مع طفلك ستحظي بإفراز مكثف لهرمون الكورتيزول وزيادة في نسبة السيروتونين وهذا كله بدون اي وصفة طبية!، فقط في اللعب مع اطفالك

لذلك فهو قد يحميك من الإكتئاب والممل الوجودي الذي نشعر به جميعاً.

اعتماد الطفل عليك ووثوقه بك

عندما تلعب مع طفلك فأنت تثبت له ا اللعب لاينفذ ابدا، وانك ستكون بجانبه في اي وقت اًخر، وانك تقدر نشاطه البدني وتقدر طلبه الذي يطلبه منك

وتأكد تماماً من ان اطفالك يراقبونك وسوف يقلدونك، لذلك ان كنت تلعب معهم وتبادلهم السعادة والبهجة والنشاط البدني والعقلي والفكري، فسوف تجدهم يمارسون حياتهم بهذا الشكل، اطفال نشطين، يفكرون كثيراً ويضحكون صباحاً كل يوم عند استيقاظهم.

تطوير المهارة الجسدية والحركية

من خلال اللعب مع طفلك، ستجد مع مرور الوقت ان طفلك يتحرك كثيراً، حتي اثناء الكلام ستجده يتحدث بللغة الجسد، والسبب في ذلك لعبه الكثير الذي كان يمارس فيه حركات ومجهود بدني

بالإضافة الي ان الطفل سيكتسب منك لغة الاشارة واللغة الجسدية الخاصة بك عند التحدث.

تعزيز الصحة الجسدية للطفل علي المدي البعيد

حاول ان تتخيل ان اسست طفلك علي حب الكسل والنوم الكثير وعدم اللعب، مع عكس ذلك .. ماهي النتائج التي ستظهر علي الطفل من الناحية الجسدية، الذهنية، الحركية، الصحية عند وصوله لسن 7 سنوات ؟

ستجد ان الفرق هائل، لذلك كما وضحنا ان الطفل مثل قطعة الإسفنج سيمتص كل مايحتك به خلال فترة طفولته التي تبدء من سن 3 او 4 سنوات حتي سن 14 سنة

هذه الفترة من اهم فترات الإنسان حيث يكتسب بها كافة متطلبات الحياة، لذلك عندما تلعب مع طفلك حتي لو نصف ساعة يومياً .. فأنت بذلك تؤسسه علي حب النشاط والحركة والرياضة

وتقوم بإعداده ليصبح شخص رياضي عند مروره بسن البلوغ، والرياضة ستجعله يكتسب صحة ذهنية وعقلية افضل .. بالإضافة الي الثقة بالنفس وحب الذات

لذا، هل رايت كم هو ان اللعب مفيد علي المدي البعيد لطفلك؟.

يساعد الطفل علي التفوق الدراسي

قد تجد الامر غير قابل للتصديق، ماهي العلاقة بين اللعب مع طفلي وبين تفوقه في الدراسة!؟ ..

اظهرت بعض الدراسات التي اقيمت علي العلاقة الإيجابية بين النشاط البدني للطفل والدرجات المدرسية التي يحصل عليها الأطفال الذين في عمر 6 اعوام حتي 12 عام علي ان ممارسة الحركة يومياً لمدة 30 دقيقة فقط ستساعدهم علي اداء واجباتهم المدرسية كل ليلة وهم مرتاحي البال.

كيف تلعب مع طفلك بشكل إيجابي؟

ان شعرك بأنك لاتعلم كيف تلعب مع طفلك فلا تقلق، يشعر الكثير من الاًباء والأمهات بهذا الشعور! .. وتكون بعض الاسباب مثل الاحراج او السخافة

وقبل ان نعطي لك قائمة بالالعاب الإيجابية التي بإمكانك ممراستها مع طفلك، يجب ان تتعلم الاساسيات التي ستجعل طفلك يحب اللعب معك دوماً وينخرط معك في اي امور تفعلها وهي:

• الاستماع جيداً الي طفلك عندما يتحدث
• عدم اظهار القوة عليه، اظهر ضعفك فقط
• الابتسامة في وجه طفلك وهو يتحدث لك
• راقب تصرفاته واعط رد فعل ايجابي دوما عليها
• اساله عن حالته او عن الطريقة التي يود اللعب بها

وفر لطفلك تفاعل متبادل دون التدخل المستمر او التحكم في المحادثة، اسمح لطفلك بإستكشاف بيئته واحاسيسه ودعه يجذبك اولاً، ثم انخرط معه وتعاون معه في اللعب

ومن امثلة الالعاب التي تستطيع ممارستها مع طفلك هي:

• لعبة التعرف علي الأرقام والأشكال وتجميع الأشياء
• لعبة الألغاز للتعرف علي الأشكال والأحجام والأرقام
• لعبة التظاهر والتمثيل ( لتنمية المهارة الإجتماعية والعاطفية )
• لعبة سرد القصص ( لتنمية المهارة اللغوية ومهارة التحدث )
• لعبة الرمي والإلتقاط ( لتنمية المهارة الحركية والنمو البدني الصحي )

مصدر 1: https://www.exchangefamilycenter.org/exchange-family-center-blog/2018/4/10/connecting-with-your-child-through-play-the-surprising-benefits-of-parent-child-playtime

مصدر 2: https://activeforlife.com/8-reasons-parents-play-with-kids